Perder calorias de modo Saudável: O Que a Ciência Nos Diz

IntroduçãoA redução de peso é mais do que uma mera tristeza estética pela população contemporânea; é bem como uma dúvida de saúde pública de crescente gravidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a prevalência global de obesidade quase triplicou desde 1975. Estatísticas novas sinalizam que mais de 1,9 bilhão de adulto

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